Лаванда

Что такое лаванда

Лаванда - это ароматическое растение, принадлежащее к семейству Lamiaceae. Она особенно известна благодаря своему приятному аромату и красивым фиолетовым цветам. Традиционно она используется в парфюмерии, мыле и средствах ароматерапии. Считается, что лаванда помогает снять стресс и тревогу благодаря своему успокаивающему действию.

Польза

Лаванда может улучшать качество сна и оказывать расслабляющее действие. Она также известна своей способностью снимать раздражение кожи и облегчать воспаление. Лавандовое масло широко используется в натуральных косметических процедурах.

Использование

Лаванду можно употреблять в виде чая, а также использовать в напитках, блюдах и десертах. Кроме того, ее часто предпочитают использовать в декоративных целях в садах и помещениях.